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Sueño

Somnolencia y conduccción: El 59,2% de los conductores reconoce haber tenido microsueños conduciendo

La percepción de casi la mitad de los conductores es que conduce igual o mejor si está cansado, según revela un estudio realizado por Centro Zaragoza

24/04/2024 - 07:24

David Marqueta

Zaragoza

Un paciente jiennense denuncia la falta de médicos en la Unidad del Sueño: "La lista de espera mata"

08/04/2024 - 02:59

Virgilio Moreno Valenzuela

Jaén

Estas son las franjas horarias para trabajar que ponen en riesgo tu salud

05/04/2024 - 07:33

Nuevo estudio: las cuatro formas de dormir y sus posibles consecuencias para la salud

05/04/2024 - 06:45

The Conversation

Murcia

Tener sueño puede hacer sentir a una persona diez años mayor, según un estudio

28/03/2024 - 08:37

Dra. Hoyo: "La persona que tiene insomnio debe colaborar porque la higiene del sueño es fundamental"

14/03/2024 - 06:32

Jose Forés Romero

Valencia

Los malagueños duermen poco y mal, aunque hay manera de solucionarlo

14/03/2024 - 12:54

I. San | Esther Luque

Malaga

Hipersomnia: cómo se identifica y cómo tratarla

13/03/2024 - 06:34

Chus Navarro

Palma

El consumo de hipnosedantes crece entre los adolescentes y es la cuarta sustancia por detrás del alcohol, el tabaco y el cannabis

13/03/2024 - 01:04

Laura Álvarez

Móstoles

El primer estudio sobre los hábitos de sueño de los jóvenes revela que más del 80% sufre síntomas de insomnio

07/03/2024 - 01:41

Ana Corbatón

Madrid

Un estudio asocia dormir menos de seis horas con el riesgo de diabetes de tipo 2

05/03/2024 - 04:06

Javier Ruiz Martínez

Madrid

Casi la mitad de los adultos españoles no duerme bien a diario: mujeres y precarios tienen más problemas de sueño

25/02/2024 - 06:00

Adela Molina

Madrid

"Tener sexo o masturbarnos nos puede ayudar a dormir mejor": una neurocientífica da las claves para poder mejorar nuestro sueño

18/01/2024 - 04:45

Anabel Gómez Salvador

El tiempo y sus atributos

24/12/2023 - 07:46

Leila Guerriero

Buenos Aires

¿Qué es dormir bien y cuántas horas se necesitan? Consejos y detalles para un buen sueño

28/11/2023 - 06:32

Redacción

Aranda de Duero

¿Cuantas horas debemos dormir para descansar adecuadamente?

22/11/2023 - 05:23

Redacción

Valencia

Colchones Aznar ofrece descuentos especiales en Black Friday

22/11/2023 - 09:26

Redacción

Vitoria-Gasteiz

"Lo ideal es haber adaptado las rutinas antes del cambio de hora"

28/10/2023 - 10:49

Sergio Zabala

Palma

¿Qué nos dicen los sueños?

03/10/2023 - 05:33

Mireia Morollón | Blanca Lozano

Ciudad Real

Utilitzar el mòbil abans de dormir està relacionat amb greus problemes de son

14/09/2023 - 09:47

EFE

Barcelona

Ciudades hostiles al sueño: qué se podría hacer para que sus habitantes duerman mejor

14/09/2023 - 09:35

The Conversation | M. Ángeles

¿Cómo nació el mundo en Australia?

01/09/2023 - 11:35

Redacción

Comunidad de Madrid

Esta es la temperatura exacta a la que debe estar tu habitación para conseguir un sueño reparador

28/08/2023 - 09:47

Javier Gregori

Dormir en plena ola de calor: a lo Marilyn, con dos gotas de Chanel

24/08/2023 - 01:03

Sara Meijide

Lugo

Fuegos artificiales

13/08/2023 - 11:34

Alba Carballal

Madrid

Pacientes de Guadalajara participan en un estudio nacional sobre hipertensión y trastornos del sueño

10/07/2023 - 09:38

J. Blanco | María Álvarez

Guadalajara

Por qué el tiempo se acelera cuando envejecemos

09/07/2023 - 08:28

Paqui Ramos

Madrid

No seas humilde, amigo

28/05/2023 - 09:55

Juan Tallón

Galicia

"En los últimos 20 años hemos perdido 2 horas de sueño": el aviso de una experta en trastornos del sueño

26/04/2023 - 06:41

María Manjavacas

Madrid

Se graba hablando mientras duerme y el resultado triunfa en las redes sociales: "Es buenísimo"

22/04/2023 - 04:43

Redacción

Madrid

Un nuevo estudio vincula el mal descanso con usar el móvil en la cama: el 95% de los jóvenes lo hacen

16/04/2023 - 11:56

José Luis Fernández Martín

Alcázar de San Juan

El sueño de Bruno se acaba antes de tiempo: el niño jerezano que quería ser Polícia Nacional

21/03/2023 - 12:43

Redacción

Jerez de la Frontera

¿Duermes bien?

17/03/2023 - 01:39

Manuel Morillo

Móstoles

María Ángeles Bonmatí: "El sueño no es una pérdida de tiempo, es necesario hacerlo bien y en el momento adecuado"

15/03/2023 - 07:35

Paqui Pérez Peregrín

Murcia

La Arrixaca realizará estudios a niños con problemas de sueño

17/02/2023 - 03:50

Ana González

Murcia

La empresa que monitoriza el sueño de sus empleados para aumentar su productividad: ¿cuál es el límite de la tecnología en el trabajo?

10/02/2023 - 07:23

Redacción

Madrid

Así es la técnica de respiración 4-7-8 que te ayudará a conciliar el sueño mucho más rápido

30/01/2023 - 10:26

David Justo

Madrid

Carlos Egea: "La unidad del sueño atiende a 12.000 alaveses al año, con 1.700 nuevos pacientes al año"

23/01/2023 - 02:02

Jon Dos Santos

Vitoria-Gasteiz

Doctor Carlos Egea: "El sueño no es tiempo perdido"

23/01/2023 - 12:26

Azul Tejerina | Aitor Pérez

Bilbao

El 54% de los españoles sufren cambios en su estado de ánimo por la falta de sueño

20/01/2023 - 09:52

Redacción

Castellón