Esta semilla es ideal para consumir antes de dormir: combate el insomnio y mejora el sueño
El insomnio es un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo
26/03/2025 - 01:17
S. E.
Insomnio
Una experta en sueño advierte del gran problema del tratamiento del insomnio: "Tiene que cambiar el paradigma"
18/03/2025 - 07:55
Miguel Galindo
Servicios Sociales organiza talleres gratuitos para reducir el consumo de psicofármacos
10/03/2025 - 11:31
Álex López
Gijón
La tendencia turística que los hoteles están aprovechando para hacer de algo común un servicio de 'alto standing': "Mas que nada me produciría insomnio"
23/02/2025 - 07:02
Andrés Puentes
Madrid
El insomnio que provoca el acoso laboral se "contagia" a tu pareja
21/02/2025 - 10:47
Javier Ruiz Martínez
Un médico desvela la sencilla fórmula para hallar la hora perfecta para irse a dormir
19/02/2025 - 10:46
S. E.
¿Por qué duermen peor las mujeres?
10/02/2025 - 07:37
The Conversation
Claves para combatir el insomnio: una buena higiene del sueño y ser preciso en la posología del tratamiento
29/01/2025 - 04:53
Diana González
Talavera de la Reina
Dice que este aparato le hace dormirse en minutos
17/12/2024 - 11:04
SEO Cadena SER
Celia García, neuróloga experta en sueño: "Hay que abordar el insomnio como un síntoma, no como una enfermedad"
03/11/2024 - 11:49
Carlota Herrera
Madrid
Osakidetza quiere menos medicamentos y más terapia para conciliar el sueño
15/09/2024 - 11:51
Naiara López de Munain San Martín
La Unidad de Sueño de Vitoria quiere usar la luz azul para mantener despiertos a los conductores de autobús y ancianos en residencias
10/09/2024 - 12:59
Jon Dos Santos
Vitoria-Gasteiz
¿Dormimos ahora peor que en el pasado?
23/07/2024 - 04:09
Redacción
En Canarias no se duerme: los expertos alertan de episodios de insomnio cada vez más frecuentes a edades más tempranas
16/03/2024 - 10:14
Marta Prieto
Santa Cruz de Tenerife
El primer estudio sobre los hábitos de sueño de los jóvenes revela que más del 80% sufre síntomas de insomnio
07/03/2024 - 01:41
Ana Corbatón
Madrid
Melisa y uña de gato contra el insomnio
09/02/2024 - 12:06
Mónika Rendón
Villena
Más de cinco millones de españoles sufren insomnio crónico, más del doble que hace dos décadas
15/09/2023 - 10:00
Teresa Rubio
Esta es la temperatura exacta a la que debe estar tu habitación para conseguir un sueño reparador
28/08/2023 - 09:47
Javier Gregori
La costa valenciana suma cinco noches tórridas consecutivas y la previsión es que el martes llegue una nueva ola de calor
17/07/2023 - 06:53
Paula Pérez
València
El maldito sueño de una noche de verano
10/07/2023 - 08:37
The Conversation
Logroño
España, un país de insomnes; ultraderecha y secuestro de inmigrantes y contamíname, conéctate conmigo
17/06/2023 - 08:00
Eva Aguado
Madrid
Parada en la capital del proyecto 'Camino Solidario'
28/04/2023 - 03:05
Virgilio Moreno Valenzuela
Jaén
"He llamado hace una hora": en 'El Faro' despiertan a un oyente a las dos y media de la noche y su respuesta hay que escucharla
04/04/2023 - 04:00
Redacción
Madrid
Una visita a la Unidad del Sueño del Hospital Infanta Sofía
17/03/2023 - 04:39
Sonia Ballesteros
Madrid
"Los tres primeros años de mi vida no dormí absolutamente nada": el insomnio crónico afecta a siete millones de españoles
09/03/2023 - 07:00
Laura Bermejo de la Flor
Madrid
Así es el insomnio fatal familiar, la enfermedad mortal que registra más de la mitad de sus casos mundiales en España
28/02/2023 - 09:20
Teresa Rubio
El hospital de La Ribera lidera una investigación para mejorar la calidad del sueño de pacientes con insomnio
26/01/2023 - 10:13
EP
València
Carlos Egea: "La unidad del sueño atiende a 12.000 alaveses al año, con 1.700 nuevos pacientes al año"
23/01/2023 - 02:02
Jon Dos Santos
Vitoria-Gasteiz
Dormir con una manta pesada mejora la calidad del sueño
30/11/2022 - 06:02
Ana Corbatón
Madrid
Un método sencillo para aliviar las pesadillas
27/10/2022 - 05:26
Javier Gregori
Cómo afecta el calor a la salud mental
18/07/2022 - 06:09
Inma Pardo
València
Reaprender a dormir entre tanto caos
10/05/2022 - 08:08
Redacción
MADRID
El insomnio prolongado afecta a la salud intestinal e incrementa el riesgo de diabetes
27/04/2022 - 11:23
Redacción
València
Los tips de Farmacia Albacete 24 horas para combatir el insomnio
19/04/2022 - 12:47
Redacción
"La pandemia ha provocado un incremento de los trastornos del sueño"
18/03/2022 - 02:02
Redacción
Logroño
El Hospital Clínico de València inicia una terapia por internet contra el insomnio
09/02/2022 - 10:30
Inma Pardo
València
Un estudio advierte un aumento de irritabilidad e insomnio en personas sin patologías previas por la pandemia
17/12/2021 - 10:39
Redacción
Valencia
Un 19% de la población general presenta insomnio durante la pandemia
02/05/2021 - 01:31
Inma Pardo
Valencia
Pautas contra el insomnio
14/04/2021 - 06:43
Rebeca Gutiérrez Alonso
Guadalajara
