Hábitos salud

La ventana a las 16:00

La Ventana a las 16h | Vacunación, hablar de política con la familia, perder los kilos navideños

En esta edición de La Ventana a las 16h hablamos sobre los beneficios de la vacunación contra la gripe. Además, nuestra compañera Marina Fernández le ha preguntado a varias expertas en nutrición cuál es la mejor forma de revertir los excesos navideños. Por otro lado, hablamos con Antonio Giraldo, concejal del PSOE en Madrid, que ha reflexionado en sobre cómo las reuniones familiares se han convertido en un terreno complicado para los debates políticos debido a la desinformación y el creciente conflicto ideológico. 

09/01/2025 | 48:25

Hoy por Hoy Bilbao-Bizkaia

Palabras Mayores | ¿Cómo es el cuidado de la salud entre las personas mayores? ¿Qué aconsejan quienes saben?

Itziar, Carlos y Ricardo son de palabra, personas mayores en esta sección mensual titulada 'Palabras Mayores'. Una expresión que cada mes se convierte en actualidad en este Hoy por Hoy Bilbao-Bizkaia para escucharles y aprender de su experiencia vital y profesional. En esta edición, nos interesa cómo se cuidan, qué entienden por una vida saludable y cuáles son las dificultades, más allá de la edad, para poder estar en forma

22/10/2024 | 24:26

Las preguntas de Broncano

Las preguntas de Burque | ¿Sumas 10.000 pasos al día? ¿Y cuántos helados de yogur griego?

Manuel Burque sale a Gran Vía con el contador de pasos más controlado que nunca. ¿La gente busca alcanzar un número de pasos concreto cada día? ¿Y cómo de correcto es este número como referencia saludable? Hablamos con Miguel del Valle, catedrático de la Facultad de Medicina de la Universidad de Oviedo y especialista en Medicina del Deporte, para descubrirlo.Ángela Quintas nos presenta las propiedades del yogur griego y lo probamos en su formato helado de la mano de la heladería Myka (Madrid).

25/02/2024 | 36:44

La Ciencia de A Vivir

La siesta podría proteger al cerebro contra el envejecimiento

La investigación científica sugiere que las siestas cortas durante el día pueden mantener el cerebro sano a medida que envejecemos, mientras que las siestas prolongadas podrían ser un síntoma de Alzheimer. Con Pere Estupinyà, Javier Sampedro y el especialista en Medicina del Sueño Javier Albares, ahondamos en la relación del sueño con la salud.

25/06/2023 | 21:31

Hoy por Hoy Castro Urdiales

Salud Mental. Iratxe Martínez, psicóloga de Castro Clinic.

La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social, y afecta a la forma en que tomamos decisiones. La psicóloga de Castro Clinic, Iratxe Martínez, afirma que el autocuidado puede ser clave para mantener la salud mental.

24/05/2023 | 13:17

Hoy por Hoy la Vall d'Albaida

Entrevista a Miriam Gilabert, Creu Roja Ontinyent treballa en la campanya 'Hàbits saludables contra el fred'

06/02/2023 | 07:39

Cadena SER, audios extra

Luz eléctrica, vida nocturna y poco sueño: la vida ha cambiado, nuestra biología no

La vida moderna es muy distinta a la que nuestra naturaleza espera que llevemos. Algunas rutinas, como los turnos de trabajo nocturnos, son una de las causas de cáncer según la IARC. Conversamos con uno de los mayores expertos en cronobiología, el catedrático de Fisiología Juan Antonio Madrid, director del Laboratorio de Cronobiología y Sueño de la Universidad de Murcia.

31/10/2022 | 37:48

Hoy por Hoy Cuenca

Hoy por Hoy Cuenca (26/10/2022)

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26/10/2022 | 01:39:56

Actualidad-entrevistas

La Residencia San Jerónimo de Estella recibe un premio como "Empresa Saludable" (12/10/2022)

La Residencia San Jerónimo de Estella ha sido galardonada con el Premio "Prevencionar Empresa Saludable". El galardón es un reconocimiento por su Programa de Vida Saludable dirigido a las personas trabajadoras

12/10/2022 | 10:27

Hoy por Hoy Baza

Juan Pedro Jiménez, concejal de Servicios Sociales de Cúllar

Entrevista a Juan Pedro Jiménez, concejal de Servicios Sociales de Cúllar

22/09/2022 | 09:29