Dietas
Hoy por Hoy La Rioja
La importancia de empezar el día con un buen desayuno
En 'SER Gastro' nos interesamos por la fórmula para conseguir un desayuno delicioso y saludable
14/02/2025 | 09:35
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Gastro SER
Gastro SER | 'Coaching' nutricional con Verónica Chazín
En enero, después de la Navidad, mucha gente se propone perder unos kilos y las consultas de los dietistas-nutricionistas se llenan de gente que no siempre consigue alcanzar sus objetivos.
10/01/2025 | 27:15
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El análisis
Navidad sin empachos, ¿es posible?
Las visitas a urgencias por indigestiones suben un 7% en navidades. ¿Por qué comemos y bebemos sin mesura durante estas fiestas? Nos lo explican la nutricionista Beatriz Robles y la experta de la UOC Mireia Obón-Santacana.
22/12/2024 | 21:32
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Código de barras
Un dietista explica la diferencia entre alimento y producto: es clave en tu compra y tu bolsillo.
Sergio Frutos, autor del libro 'Aprende a comprar', explica el auge de los productos ultraprocesados en 'Código de barras'.
21/11/2024 | 02:07
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El Faro
Farolillos | Belleza de rata aturdida, botox y carillas brilli brilli
Elena Sánchez se rebela contra los cánones estéticos y rompe una lanza a favor de aquellos que lucen las canas con orgullo, que no viven para la pose, que no se polioperan, que tienen arrugas y que pueden expresarse de forma natural porque tienen vivos los músculos de la cara. Todos los que están en el equipo 'No a las niñas de Verdeja' de Carmina Barrios. Si no sabéis de qué hablamos, dadle al play.
07/11/2024 | 09:46
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Cadena SER, audios extra
Los consejos de Ángela Quintas | Cuánta proteína debemos comer
Ángela Quintas nos cuenta qué tipo de proteína debemos ingerir y cuánta cantidad en función de nuestro peso.
14/11/2024 | 01:19
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Cadena SER, audios extra
Cómo come... un maratoniano vegetariano
El atleta y entrenador Borja Pérez Batet lo ha probado todo: la dieta vegana, la crudivegana, la vegetariana, los ayunos... En este episodio nos cuenta lo que ha aprendido sobre cómo debe comer un maratoniano antes, durante y después de una competición.
07/11/2024 | 26:43
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Hoy por Hoy Bierzo
Dietas milagro, entérate de los peligros
El nutricionista Enrique Álvarez, de Clínica Ponferrada (Grupo Recoletas) nos informa en esta entrevista de cuáles son las dietas adecuadas y cuáles no.
18/09/2024 | 13:14
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Hoy por Hoy La Rioja
“Es falso que el que no adelgaza es porque no quiere o porque no tiene fuerza de voluntad”
La farmacéutica, nutricionista y divulgadora Marián García, más conocida como Boticaria García, habla de su último libro ‘El cerebro tiene hambre’
07/06/2024 | 09:36
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