Los picos de estrés disparan hasta un 90% el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares
La exposición acumulada a factores estresantes diarios puede aumentar hasta el 90% el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular. Esta es la advertencia de una nueva investigación realizada por científicos de Estados Unidos y Japón y en el que han participado 6.000 hombres y mujeres adultos durante 13 años
Imagen de un electrocardiograma. / GETTY IMAGES
Madrid
Científicos de las Universidades de Kyoto, en Japón, y de California, en Estados Unidos, han seguido la evolución de 3.000 hombres y 3.000 mujeres durante 13 años y han descubierto que cuando sufrían picos de estrés (incluso en situaciones cotidianas) su riesgo de sufrir un problema cardiovascular aumentaba hasta un 90%.
Y el problema es tan importante que este grupo de investigadores cree ya que el estrés diario por el trabajo, los asuntos familiares o económicos es "un factor de riesgo clave" que provoca enfermedades cardiovasculares, unas dolencias que, cada año en el mundo, provocan la muerte de 17 millones de personas.
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En España, son 120.000 y ésta es ya la principal causa de muerte en nuestro país.
Además, esta investigación es una de las primeras que analiza el impacto del estrés cotidiano en la población en general y ha llegado a la conclusión de que los adultos con presión arterial normal y altos niveles de hormonas del estrés tienen más probabilidades de desarrollar presión arterial alta y experimentar eventos cardiovasculares en comparación con aquellos que tenían niveles más bajos de hormonas del estrés, según este nuevo estudio que publica hoy la revista científica "Hypertension", que gestiona la Asociación Americana del Corazón.
Factor de riesgo
"Las hormonas del estrés norepinefrina, epinefrina, dopamina y cortisol pueden aumentar con el estrés de los eventos de la vida, el trabajo, las relaciones o las finanzas. Y confirmamos que el estrés es un factor clave que contribuye al riesgo de hipertensión y eventos cardiovasculares ", ha explicado el autor de este estudio, Kosuke Inoue, experto en epidemiología de las Universidades de Kyoto y de California.
Más de 6.000 personas han participado en esta nueva investigación, pero, de ellos, se seleccionó a un grupo de 412 adultos (entre los 48 y 87 años) para poder realizarles, a través de análisis de orina, controles más exhaustivos de sus niveles de hormonas relacionadas con el estrés desde el año 2005 hasta el 2018. Aproximadamente la mitad eran mujeres, el 54% eran hispanos, el 22% eran negros y el 24% eran blancos.
Y este ha sido el resultado más preocupante: durante una media de 11 años, hubo un 90% más de riesgo de problemas cardiovasculares cada vez que se duplicaban los niveles de cortisol, una de las hormonas más importantes relacionadas con el estrés.
Javier Gregori
Periodista especializado en ciencia y medio ambiente. Desde 1989 trabaja en los Servicios Informativos...
