Si tienes más de 150 amigos en Facebook, piénsatelo
Un estudio de la universidad de Oxford ha demostrado que nuestro cerebro no puede procesar más de 150 amistades
Según la Organización Mundial de la Salud una de cada cuatro personas sufre trastornos de la conducta asociados con las adicciones sin sustancia, el más prevalente -con un 15 por ciento de adictos en nuestro país- es el de la adicción a Internet.
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El juego patológico, la adicción al trabajo, las compras compulsivas, pero sobre todo la adicción a Internet, acaparan la atención de los especialistas. Según Javier García Campayo, psiquiatra del Hospital Miguel Servet de Zaragoza este tipo de adicciones se están incrementando y afianzando por culpa de las nuevas tecnologías: "si eres ludópata, entras en Internet y tienes un casino abierto a cualquier hora del día y de la noche. Si tu adicción es al sexo...qué te voy a decir".
Con todo lo que más preocupa en estos momentos es la adicción a las redes sociales. Pero, ¿cómo saber si somos adictos?: "Cuando una persona que trabaja a diario con el ordenador -dice García Campayo- tiene la necesidad de conectarse al Facebook cada quince o treinta minutos y, si no lo hace no se siente bien, le genera ansiedad... puede empezar a pensar que algo no funciona". Otro aspecto llamativo es el número de amigos en las redes sociales "hay estudios psiquiátricos y antropológicos que demuestran que nuestro cerebro no puede procesar más de 150 amistades, a partir de ese número es absurdo, es como para mantener una especie de presunción de la popularidad".
Adictos al móvil
Otra adicción que, en este caso, afecta con más intensidad a los menores de veinte años es la adicción al móvil: "cuando llevan una hora sin recibir llamadas, son ellos los que llaman. Necesitan sentir que son importantes para otros, que tienen amigos. Respecto a cómo podemos saber si somos adictos a internet, García Campayo lo tiene claro "no depende del tiempo que estemos conectados si no de las cosas que dejamos de hacer. Si abandonamos aficiones, si olvidamos el tiempo de disfrutar con la familia o nos genera problemas laborales...somos adictos".
Por último, García Campayo, se ha referido a la adicción al sexo "ya comienzan a llegar pacientes con estos problemas, aunque todavía hay mucho tabú al respecto. Realmente existe un problema cuando una persona necesita mantener al menos tres relaciones sexuales diarias y si no lo hace, no se encuentra bien.
