"Todo lo que nos pasa es "culpa" de nuestros padres"

Madrid

"Este es un acomplejado", "Estoy llena de complejos"... Hemos banalizado tanto la palabra 'complejo' que hemos olvidado lo que significa. ¿Qué hay realmente detrás de los complejos? "Un complejo es un trauma procedente de una situación que hemos vivido, que asociamos a sentimientos negativos y que percibimos como amenaza", define nuestra coach especializada en autoestima y gestión de emociones, Raquel Calonge. Una frase, un comentario en el momento más inoportuno...

En ocasiones estos recuerdos personales que asociamos al dolor son aparentemente insignificantes, pero nuestra mente no los lee como tal. "El entorno en el que hemos crecido y nos han educado es clave. Yo siempre suelo decir que la "culpa" de nuestros traumas es de nuestros padres. Esto es así porque, por suerte, a la mayoría no nos han dejado abandonados en una selva y por tanto han influido en nosotros y han determinado cómo somos".

Puedes escuchar la charla completa aquí:

** Si quieres saber más, puedes leer a Raquel Calonge en su web.