Una australiana se muda a España y admite sentir inseguridad por los estándares de belleza: "Todos transmiten confianza"
Al llegar a nuestro país se dio cuenta de muchas cosas a través de varios choques culturales
Rostro de mujer / Anna Efetova
"La autoestima no sólo es el concepto que se tiene de uno mismo. Es algo que va mucho más allá", decía Iris Pérez-Bonaventura, psicóloga infanto-juvenil y autora del libro '¡Hola, autoestima!', en 'La Ventana' de la Cadena SER, pero al mismo tiempo, aunque es algo de una gran complejidad conceptual, cree que tener una sana y fuerte es primordial para una vida plena, lo cual conlleva un trabajo diario y continuo para alcanzarla.
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Pérez-Bonaventura fue clara, "nadie es perfecto" y "creer que nunca nos equivocamos es arrogante", es por ello que es importante "distinguir la arrogancia de la autoestima. Hay que aceptar los consejos y desarrollarse a partir de ellos". Explica que es en la adolescencia cuando ese batiburrillo de emociones y estímulos puede afectar de lleno en ella, reforzándola o creando la vertiente contraria: la inseguridad. Esto es debido a los cambios bruscos a nivel social, físico y cognitivo que se dan en esta etapa.
Los adolescentes "se preocupan más por su imagen, tienen cambios de humor, están más sensibles, sus pensamientos son más profundos... Son más conscientes de ellos mismos y del entorno, por lo que las opiniones ajenas les importan mucho y pueden afectar directamente en su autoestima", afirma la psicóloga, pero realmente no es solo en este tiempo cuando las personas pueden manifestar esas sensaciones de falta de seguridad en unas mismas, sino que en cualquier momento puede ocurrir por diferentes motivos.
'¡Hola, autoestima!': el libro que aconseja sobre esta importante emoción
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Si no, que se lo pregunten a Jasmine, una mujer que vivía en Australia y se mudó con su marido Andrew a España, donde va encontrando varios choques culturales que les están llamando la atención e incluso les generan ciertos sentimientos que no esperaban. Uno de ellos tienen que ver con la autoestima, pero no porque al haber venido aquí se le haya resentido, sino que se ha dado cuenta de la inseguridad que tenía antes y de la que no se había dado cuenta.
Jasmine y su choque cultural
La pareja ha aprovechado este cambio de vida con la mudanza al otro lado del mundo para documentarlo y mostrárselo al público a través de un canal de YouTube llamado 'Under El Spanish Sun', donde, según la descripción, lo utilizan "para compartir los altibajos y los momentos inesperados" que van experimentando, "todo con un poco de humor y mucho corazón". En uno de sus vídeos explican que en él van a repasar "algunos choques culturales que hemos recogido en el camino", difiriendo mucho con su vida en Australia.
El documento es extenso, de más de una hora, pero en uno de los puntos donde se paran, Jasmine explica que hay un aspecto que realmente le importa, mucho más de lo que pensaba. "No me di cuenta de lo insegura que podía ser en Australia. Allí se pone mucho esfuerzo en la forma en que te ves y en tu apariencia. Así que, incluso si eres una belleza natural, es probable que cubras tu cara con capas y capas de maquillaje. Es algo común", y aunque asegura que no es para nada malo, al llegar a España se dio cuenta de la realidad.
"Yo solía ser una de esas personas. Me encantaba maquillarme, pero aquí la belleza natural es mucho más, supongo, apreciada, y se siente mucho más normal llevar la cara limpia y estar orgullosa de ella", explicando que los españoles "tienen confianza en sí mismos y se visten bien", aunque se ha dado cuenta que "la cara es una gran diferencia". "Puede que tengas un poco de rímel, pero solo eso. Encuentras gente con mucho maquillaje, pero es un caso raro, así que supongo que fue un gran choque cultural la forma en que estamos programados a ser en nuestros países de habla inglesa", dice en comparación con el estilo del nuestro.
Pone especial énfasis en que de donde ella viene "tienes que verte de cierta manera o poner mucho esfuerzo, casi demasiado, y esto hace que todos se sientan muy cohibidos, así que ponemos capas adicionales de todo". Jasmine ha experimentado un cambio en su vida en este aspecto al ver cómo se lleva en España, con un claro beneficio para su autoestima y la forma en la que se ve, queriéndose tal y como es, mejorando la confianza en ella misma. "Sí, me siento mucho más yo y feliz de ser yo y no esconderme detrás de capas y capas de maquillaje".
