Ibai Llanos vuelve a evaluar su gran cambio físico: "Los resultados son brutales"
El streamer lleva casi siete meses sumergido en un cambio físico
Madrid
Ya son 109 días los que Ibai Llanos lleva subiendo a redes sociales su cambio físico, un revés total a su forma de vida que ha intentado en repetidas ocasiones sin éxito, pero que esta vez está sacando su mejor versión y provocando que todos sus seguidores no hagan más que deshacerse en elogios hacia él por su compromiso y determinación a la hora de afrontar un reto tan difícil como lo es la pérdida de peso. El vasco se ha convertido en un ejemplo para todos aquellos que ansían un cambio, y cada vídeo es una pizca de motivación para cada uno de ellos.
Llanos, después de más de 3 meses desde que empezó a publicar día a día el progreso de este cambio físico, se ha realizado lo que ha denominado como "la prueba más precisa posible", donde ha descrito con pelos y señales su progreso, detallando cuánto mide, lo que pesa y el porcentaje de grasa que tiene actualmente.
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Los resultados son espectaculares
En el clip, compartido a través del TikTok de Llanos, el streamer compara su estado actual con el que tenía cuando empezó el reto y también con la situación en la que estaba en 2023. Los resultados "son espectaculares". El streamer ha perdido un total de 48 kilogramos en los aproximadamente 7 meses que lleva de cambio físico y, lo que es más impactante, su porcentaje de grasa ha bajado del 52% al 35%.
Entre los datos también está el de la grasa visceral, uno de los parámetros más preocupantes y en el que Ibai ha conseguido resultados realmente impresionantes, reduciéndola un total de 620 cm³. Este resultado era el que más preocupaba al streamer, ya que esta "es una grasa bastante peligrosa" y era necesario para él reducirla porque, a la larga, podía "traerle muchos problemas".
El antes y el después del cambio físico
El vasco ha querido recordar los inicios, cuando se sometió al mismo test, y todos "los parámetros salían disparados", porque, al final, cuenta, tenía un peso muy superior al actual, lo que se traducía en "mucha más grasa". "Me ha hecho muy feliz que todo el esfuerzo esté teniendo recompensa, y me he llevado una gran alegría", explicaba el vasco, que además ha querido acordarse del médico que le realizó ambas pruebas, y que se ha alegrado tanto como él de lo que ha conseguido.
Ibai Llanos ha asegurado estar "muy contento", y ya no "por el cambio físico", que asegura "siempre le ha dado un poco igual", sino por "la mejora brutal" que ha conseguido a nivel de salud.
Un mensaje de ánimo para los que también desean un cambio
El vasco ha mandado un mensaje de aliento y ánimo a todo aquel que le ve y necesita un cambio en su vida: "Siempre os lo he dicho, esto es algo que lleva mucho tiempo, que cada uno tenéis vuestras batallas mentales, y sé que es muy difícil pelear muchas veces contra la ansiedad por comer o por hacer muchos cambios de vida y de hábitos cuando no estamos bien de aquí arriba. Pero yo, ahora que lo voy consiguiendo poco a poco, y voy mejorando poco a poco, no sabéis lo feliz que me hace", explicaba Ibai, que además ha anunciado que seguirá subiendo vídeos del proceso hasta el 26 de junio de 2025, cuándo se cumpla un año desde que empezó el cambio.
