Hermanas Hospitalarias de Palencia realiza vídeos de autocuidado dirigidos a sanitarios y población general
El Centro palentino publica 10 nuevos vídeos realizados por psicólogas, psiquiatras, enfermeras, trabajadoras sociales, fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales
Imagen de uno de los vídeos realizados por los profesionales de Hermanas Hospitalarias de Palencia / Hermanas Hospitalaria Palencia
Palencia
El Centro Sociosanitario Hermanas Hospitalarias de Palencia continúa con el proyecto #HHCyLteCuida, que través de una treintena de vídeos de en torno a un minuto de duración los profesionales dan sencillos consejos y ejercicios para cuidar cuerpo y mente. Palencia toma el relevo de Burgos con otros 10 vídeos para ayudar a los sanitarios con sencillos consejos para disminuir el estrés y la ansiedad que sufren en el desempeño de su profesión desde que comenzó la pandemia de la covid-19.
A través de estos microvídeos el personal sanitario, pero también la población general, obtendrá recomendaciones para el correcto manejo de las emociones, generar rutinas, combatir el exceso de información, cuidar la alimentación o mejorar la higiene del sueño. Los profesionales también harán referencia a las técnicas de relajación a través de la respiración. En ellos, participan psicólogas, psiquiatras, enfermeras, trabajadoras sociales, fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales. Los vídeos se publican en las redes sociales de los tres centros y en el canal de Youtube: Hermanas Hospitalarias de Castilla y León
Los 10 primeros vídeos del Centro Asistencial de Burgos están dirigidos a la población general y, en especial, a las personas mayores. La siguiente serie, con recomendaciones emitidas desde el Centro Hospitalario Benito Menni, estará destinada a pacientes post covid, que tienen secuelas tras haber superado la enfermedad, y a personas con problemas de salud mental.
