Ganando Salud: cómo mejorar la alimentación y el bienestar en casa
Tratamos recomendaciones para llevar a cabo una buena alimentación, actividad física y bienestar emocional, ahora que la situación epidemiológica vuelve a empeorar y pasamos más tiempo en casa, así como recomendaciones de salud para el teletrabajo
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Ejercici físico en casa para mejorar nuestro bienestar / Pexels
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Móstoles
Esta semana Belén Campos en nuestra sección sobre vida saludable, Ganando Salud, nos trae a Sandra Jiménez, enfermera de salud pública del Ayuntamiento de Alcorcón, que nos va a dar recomendaciones para llevar a cabo una buena alimentación, actividad física y bienestar emocional, ahora que la situación epidemiológica vuelve a empeorar y pasamos más tiempo en casa. También da recomendaciones de salud para el teletrabajo.
Escúchalo aquí:
GANANDO SALUD MIÉRCOLES 27 ENERO 2021
12:49
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Belén Campos
Directora de contenidos de SER Madrid Oeste. Licenciada en Periodismo por la Universidad Complutense....