"Si dejamos de cuidar tres días se cae la casa de mierda y nosotras de culpa"

Tenerife

El Instituto Canario de Igualdad (ICI) ha editado una guía de autocuidados “Mala de acostarme” elaborada por la experta María Martín Barranco y dirigida a la población femenina con mas de dos mil encuestas realizadas a mujeres. "Llevamos la culpa y la vergüenza en el cuerpo, nos sentimos culpables por todo, siempre pensamos que podríamos haber hecho algo más por la gente que nos rodea", explica Kika Fumero. "En ese juego de culpas y vergüenzas lo primero que olvidamos es a nosotras mismas", añade la directora del Instituo Canario de Igualdad

La investigación revela que la sobrecarga de dobles o triples jornadas dejan a mujeres sin tiempo personal para el ocio y el descanso que les permita alcanzar mayores niveles de plenitud exactamente en las condiciones y plazos que los hombres. "Las mujeres tenemos interiorizados patrones culturales machistas que nos obligan a priorizar a otras personas por delante de nosotras", explica María Martín. "Ponernos por delante de los demás se considera egoísta, así que nos volcamos en terceras personas", añade la investigadora

"Las mujeres tenemos que asumir que no somos las cuidadoras perpetuas y los hombres asumir la corresponsabilidad", explica la investigadora

"Las mujeres están sobrecargadas porque las personas con las que comparten su vida permiten que ellas se ocupen de su cotidianeidad", sentencia la autora de la guía. "La culpa se vuelve contra nosotras cuando dejamos de hacer cosas. Decimos: si se me cae la casa de mierda pues que se caiga. Entonces aguantas un día, aguantas dos días, tres días... y cuando la casa de verdad está sucia ya no puedes más y la limpias. Porque esos tres días te has estado sintiendo horriblemente mal", explica María. "Por eso es tan importante que los hombres no esperéis a ver la casa caída de mierda, sino que realmente seáis proactivos y decidáis ocupar esos espacios como hacemos nosotras", concluye.