Claves para que el frío no nos juegue una mala pasada
Dos médicos nos explican cómo reacciona nuestro cuerpo ante las bajas temperaturas y cómo podemos combatir el frío
Imagen de archivo de una persona abrigada en la nieve / Getty images
Valladolid
Estamos en invierno y las temperaturas bajo cero son habituales. Pero la borrasca Filomena ha traído consigo temperaturas más bajas, nieve y viento.
Ana Díez, médico de familia y experta en nutrición, ha explicado en A vivir Castilla y León que "es importante tomar alimentos calientes para que el frío no nos afecte tanto. Los platos de cuchara y las infusiones son esenciales estos días". Con ella hemos hablado de las pautas que tenemos que seguir estos días en cuanto a nuestra alimentación se refiere.
Alimentos para combatir el frío
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Si nos exponemos mucho tiempo al frío podemos sufrir hipotermia
¿Cómo afecta el frío a nuestro cuerpo?
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El presidente de la Sociedad Castellana y Leonesa de Medicina de familia y comunitaria, Eduardo Lamarca, nos ha explicado lo que ocurre en nuestro cuerpo cuando nos exponemos de forma prolongada al frío. Además, hemos conocido qué es la hipotermia, sus síntomas y cómo evitar los problemas que nos causa el frío.
Diego Merayo
Es locutor, redactor y productor en Radio Valladolid, emisora en la que desarrolla su carrera profesional...
