La importancia de despedirnos de un ser querido para facilitar el duelo
Desde la Asociación Goizargi insisten en "abrir la imaginación" en estos tiempos de pandemia para buscar la forma de despedirnos de un familiar o ser querido fallecido
El duelo en época de pandemia (30/10/2020)
14:09
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Pamplona
La pandemia también ha cambiado la manera de despedirnos de un ser querido., de cómo pasamos por el proceso de duelo cuando fallece un familiar o amigo. Nati Labairu, psicóloga de Goizargi, la Asociación de Familias y Amigos en Duelo, señala que "aparecen dificultades a la hora de hacer estos rituales que los teníamos tan interiorizados. Ha cambiado totalmente y ahora hay que reiventar nuevas maneras".
Y proponen "hacer unos actos que de alguna manera nos permitan sentir que hemos estado allí de alguna manera, que hemos podido vivir la experiencia. Por ejemplo, en el momento que podamos realizar un homenaje con limitación de personas, pidiendo al resto de personas que no pueden venir pues que aporten lo que puedan aportar, un mensaje, una frase..."
Si no tenemos la experiencia de despedirnos, insiste, eso dificultará pasar por el proceso del duelo.
