Las defunciones y el desempleo, dos focos de estrés durante la pandemia

Palma

Las pérdidas humanas y quedarse sin trabajo son dos de los principales motivos de estrés que se han generado durante la pandemia. Así lo constata el doctor Albert Sesé, profesor de psicología de la UIB, que ha sido galardonado recientemente con el premio internacional STAR, una sociedad conformada por académicos e investigadores de más de 45 países de todo el mundo.

Este premio se le entrega por el reconocimiento a su trayectoria y a sus contribuciones científicas. Su dedicación actual se centra en el estudio de la ansiedad. En los micrófonos de Hoy por hoy Mallorca, Sesé admite que está muy orgulloso por haber conseguido esta distinción, pero no solo él, sino que con este premio entiende que se visibiliza la psicología española.

Explica que en estos momentos se viven malos tiempos para la tranquilidad, el miedo al contagio, las pérdidas humanas o el quedarse sin trabajo son causas que nos generan mucho estés. Asegura que tenemos que reaprender a vivir, pisar el freno en nuestro día a día y dar menos importancia a las cosas que no lo tienen. 

Las pérdidas humanas nos generan una herida que debemos superar y que nunca estamos preparados. Mientras que tras una falta de empleo tenemos que mantener una actitud positiva tratar de buscar las oportunidades que van apareciendo.