El calor se empeña en seguir con los jiennenses
Para este lunes, y como comienzo de semana, la Agencia Estatal de Meteorología ha activado nuevamente el aviso naranja por altas temperaturas en la provincia de Jaén

Las temperaturas que rozan los 40 grados empiezan a ser una tónica habitual en este julio del coronavirus que están viviendo los jiennenses / Getty Images

Jaén
Las altas temperaturas no se quieren ir y se empeñan en seguir con los jiennenses. Para este lunes, y como comienzo de semana, la Agencia Estatal de Meteorología ha activado nuevamente el aviso naranja por altas temperaturas en la provincia de Jaén. Y prepárense porque previsiblemente las temperaturas que rozan o superan los 40 grados a la sombra permanecerán con nosotros durante prácticamente toda la semana.
En nivel amarillo por calor estará la comarca de Morena y Condado, capital y Montes en la provincia de Jaén. En todas estas zonas se espera, según la AEMET, que los termómetros alcancen los 39 grados entre las 12.00 y las 20.00 horas.
En nivel amarillo, y entre las 12.00 y las 20.00, se sitúa la comarca de Cazorla y Segura con una previsión de 38 grados, al igual que en la comarca de Cazorla y Segura.
Para el resto de la semana, podemos poner el ejemplo de Jaén capital donde está prevista una máxima este lunes de 39 grados que se mantendrá también el martes. El miércoles se produce un pequeño respiro y las máximas bajarán hasta los 35 grados, pero a partir del jueves suben de nuevo hasta los 37 grados.
Unos consejos
Desde el servicio de emergencias 112 Andalucía nos recuerdan que “los episodios de calor pueden ocasionar complicaciones de salud en la población”. Por ello nos recomiendan que las actividades deportivas se hagan a primera o a última hora del día, que si hay que salir a la calle se haga con ropas ligeras y con protección de cabeza y ojos. También cremas solares. Aconsejan ventilar las viviendas cuando el calor aún no aprieta, mantener cerradas las persianas y ventanas que estén más expuestas y usar ventiladores o aires acondicionados si se dispone de ellos.
Sobre la alimentación, mejor comidas ligeras, frescas y frías, mantener una buena hidratación a base de agua. No dejar a mascotas, por supuesto a personas a nuestro cargo, dentro de vehículos y llamar al 112 si existe cualquier situación anómala derivada del calor.