¿Por qué no corro como antes?

Después de la emoción de los primeros días en los que hemos podido salir a correr, llega la constatación de una realidad: no somos los mismos de antes del confinamiento, y los resultados y  el buen estado de forma quizá tardan más en llegar de lo que pensábamos. 

Con la psicóloga deportiva Eva Agea hablamos de cómo mantener la cabeza en su sitio para seguir entrenando y mejorando.