Hora 14 Madrid NorteHora 14 Madrid Norte
Actualidad
Cocina de Temporada

Menú para la cuarentena: Sopa de pescado, escabeche y flan de postre

Echamos un vistazo a nuestra nevera para aprovechar lo que tengamos a mano y comer de forma equilibrada

Pescado en escabeche / César Martín

Pescado en escabeche

Alcobendas

Seguimos elaborando nuestro menú para estos días de confinamiento, aprovechando todo aquello que podamos tener por casa y nos sirva para elaborar un menú rico, fácil, y que no suponga un exceso para nuestro cuerpo.

De primero vamos a preparar una sopa de pescado, no importa cuál sea la variedad que tengas ahora mismo en tu nevera o congelador, cualquiera nos valdrá para poder elaborarlo. Eso sí, lo haremos despacio, con paciencia, pochando bien las verduras y sacando todo el sabor para nuestra sopa.

Un escabeche de segundo, que también nos servirá para un pescado, para dejarlo de un día para otra, y así vaya cogiendo todo el sabor. César Martín nos explicará muy bien cómo elaborarlo.

Menú para la cuarentena: Sopa de pescado, escabeche y flan de postre con César Martín

14:18

Compartir

El código iframe se ha copiado en el portapapeles

Y un flan de postre, sin demasiada azúcar, pero bien hecho, sin pasarnos en la cocción, para que nos quede en su punto. ¿Te animas a cocinar con nostros?

 
  • Cadena SER

  •  
Programación
Cadena SER

Hoy por Hoy

Àngels Barceló

Comparte

Compartir desde el minuto: 00:00