Fran Albert: "Las medidas adoptadas por el coronavirus no son unas vacaciones"
El preparador físico del Sporting ha preparado el trabajo diario que cada jugador tiene que hacer en su domicilio
El preparador físico del Sporting, Fran Albert. / Real Sporting
Gijón
El preparador físico del Sporting, Fran Albert, ha manifestado que las medidas adoptadas por el Estado de Alarma por la pandemia del coronavirus no representan "unas vacaciones" sino "una gran oportunidad para aludir a la responsabilidad de cada uno tanto a nivel social como personal".
Fran Albert fue el encargado de preparar el trabajo diario que cada jugador tiene que hacer en su domicilio aunque el Sporting también ha colgado un vídeo en el que el preparador realiza una serie de ejercicios para cualquier persona.
"El futbolista lo que va a hacer en su casa son una serie de ejercicios que le permitan mantener el tono muscular y en estado activo para poder incorporarse en cualquier momento a los entrenamientos", manifestó Albert a través de una entrevista realiza por el departamento de comunicación del Sporting.
"Se trata de mantener el motor al ralentí para que en el momento en el que la situación lo permita volver a los entrenamientos", indicó Albert, quien ha preparado "una mezcla de ejercicios que no son nuevos para los jugadores, de fuerza, de elasticidad".
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Fran Albert, preparador físico del Sporting, sobre entrenamientos coronavirus
El trabajo planificado es para dos semanas, por lo que el preparador advirtió de que "si la situación se prolongara habría que poner sobre la mesa nuevas maneras de mantener ese motor activo, son también pautas de alimentación o de nivel mental".
Por su parte, jugadores de todas las categorías están colgando en las redes sociales del club algunos momentos de sus entrenamientos a la vez que reiteran los consejos para que todo el mundo siga las recomendaciones de las autoridades sanitarias.
