La Navidad perjudica los pies

Valencia

El Ilustre Colegio de Podólogos de la Comunitat Valenciana explica que el abuso, en estas fechas, de las carnes rojas, los mariscos, los dulces y los licores contribuyen a agravar enfermedades muy extendidas, como la gota. Maite Pérez, presidenta del colegio lo ha explicado a la SER y recomienda que después de comidas y cenas copiosas lo mejor es dar un paseo.

Y añade que cuando se notan molestias lo mejor es acudir a un especialista para evitar males mayores. Y de cara a la próxima Nochevieja, Pérez explica que lo ideal no es estrenar zapatos. Que estos deben ser, en la medida de lo posible, de materiales naturales y que en caso de llevar tacón es bueno que el zapato tenga un poco de plataforma. Y tampoco son aconsejables los zapatos totalmente planos.

Y en general también ofrece el colegio de podólogos algunos consejos para el bienestar de nuestros pies porque los excesos en Nochevieja son muchas veces inevitables. Para el primer día del año recomienda baños de contraste y un masaje lígero para favorecer la circulación.