Psicología
¿Es día 2 y ya has abandonado tus propósitos de Año Nuevo?
Minaya Benavente explica cómo afrontar los retos que todos nos hemos marcado para este 2019
¿Es día 2 y ya has abandonado tus propósitos de Año Nuevo?
09:52
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Ibiza
Como cada miércoles, hemos recibido la visita de la psicóloga y terapeuta sexual Minaya Benavente en Hoy por Hoy para Ibiza y Formentera. En esta ocasión nos ha hablado sobre los propósitos de Año Nuevo que todos nos habíamos marcado para este 2019.
Ha explicado las claves para que esos retos no caigan en saco roto y no nos rindamos ya el día 2 de enero. Metas realistas, la búsqueda de ayuda o el premiarse a uno mismo son algunos de los trucos para afrontar esos retos con garantía de éxito.
