Deporte y ejercicio físico para pacientes con trastorno mental grave
La unidad de Salud Mental del Hospital General de Elche pone en marcha un programa con actividades que mejoran los hábitos saludables y la calidad de vida de estos pacientes
Actividades para pacientes con trastorno mental grave
La unidad de Salud Mental del Hospital General Universitario de Elche ha puesto en marcha un programa de deporte y ejercicio físico destinado a pacientes con trastorno mental grave del Hospital de Día.
La iniciativa tiene como objetivo mejorar la salud física y mental de los pacientes mediante la promoción de hábitos saludables, el fortalecimiento de la autonomía y la funcionalidad en la vida diaria.
Además, busca potenciar la interacción e integración social, la cohesión grupal y la exposición a nuevas experiencias de ocio saludable que favorezcan la recuperación.
Algunas de las actividades desarrolladas dentro del programa son fútbol, baloncesto, senderismo y piscina. La última actividad realizada fue pádel, que tuvo una gran acogida entre los pacientes.
El programa de deporte está coordinado por Nuria Maciá, enfermera especialista en salud mental; Paula Picó, terapeuta ocupacional; y Magdalena García y Marga Campello, técnicos de cuidados auxiliares de enfermería.
Paula Picó ha asegurado que “diversas investigaciones han observado que la actividad física no solo reduce el riesgo de desarrollar depresión, sino que también mejora los síntomas en quienes ya la padecen. Además, el ejercicio es un pilar fundamental en la reducción del estrés, la ansiedad y otros síntomas asociados a los trastornos mentales graves. Esto promueve a su vez una mayor autoestima, una mejor interacción social y genera oportunidades para explorar nuevos intereses y aficiones”.
“En el caso de personas con esquizofrenia- ha añadido por su parte Nuria Maciá-, el ejercicio favorece la salud física al reducir el riesgo de obesidad y diabetes, además de mejorar aspectos como la fuerza muscular, la movilidad, la capacidad cardiorrespiratoria y la funcionalidad en el día a día”.
Con esta iniciativa, el Hospital General Universitario reafirma su apuesta por la innovación en la atención psiquiátrica, proporcionando recursos adaptados a las necesidades de los pacientes y sus familias, y promoviendo un modelo de atención centrado en la recuperación y la integración social.
Hospital de Día de Psiquiatría
El programa de deporte es una más de las actividades del Hospital de Día de Psiquiatría, un dispositivo que permite que los pacientes reciban un tratamiento psicoterapéutico fundamentalmente grupal, con un enfoque intensivo y de duración limitada. La capacidad máxima es de 10 usuarios, con una estancia media de 2 a 6 meses.
Una de las principales ventajas del Hospital de Día es que posibilita la permanencia del paciente en su entorno social habitual mientras sigue el tratamiento indicado. Esto permite integrar en el plan terapéutico los problemas que puedan surgir en la vida cotidiana del paciente, promoviendo así una recuperación más efectiva y sostenible, ayudando a los pacientes a construir un proyecto de vida autónomo y satisfactorio.
