Una mirada a la salud mental: El trastorno de ansiedad
Rafa Aguilar, psicólogo: “La ansiedad es una emoción adaptativa, pero se convierte en un problema cuando persiste a lo largo del tiempo”
El trastorno de ansiedad es una condición compleja, pero con el tratamiento y el apoyo adecuados, las personas pueden aprender a manejar los síntomas y llevar una vida plena. / Cadena SER
Elda
En el espacio “Una mirada a la salud mental”, la sección quincenal que puedes escuchar en Hoy por Hoy Elda Vinalopó, emitida en colaboración con AFEM-EPC Elda, Petrer y Comarca, hemos conversado con el psicólogo Rafa Aguilar sobre el trastorno de ansiedad, uno de los problemas de salud mental más comunes a nivel mundial. “La ansiedad es una emoción adaptativa, pero se convierte en un problema cuando persiste a lo largo del tiempo”, ha explicado.
Las personas que lo padecen suelen enfrentar una constante sensación de preocupación, nerviosismo y miedo, incluso sin una razón clara o concreta para esos sentimientos.
El trastorno de ansiedad no debe confundirse con la preocupación ocasional que todos experimentamos antes de un evento importante o frente a una situación estresante. Este trastorno implica una sensación persistente de ansiedad que puede interferir gravemente con la vida diaria de la persona. Se presenta de diversas formas, desde ataques de pánico hasta un temor generalizado, y afecta tanto a adultos como a niños.
En la siguiente entrevista, Rafa Aguilar habla sobre las causas, los factores de riesgo, los síntomas y el tratamiento de este trastorno.
Conclusión:
El trastorno de ansiedad es una condición compleja y debilitante, pero con el tratamiento y el apoyo adecuados, las personas pueden aprender a manejar los síntomas y llevar una vida plena. La clave está en reconocer los signos de la enfermedad, buscar ayuda profesional y recordar que, al igual que cualquier otra enfermedad, la salud mental también merece ser cuidad
