¿Cómo el estrés afecta al cuerpo?
Valentina Benet habla sobre el estrés y la alimentación
Cocina Consciente con Valentina Benet
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Villena
Todos y todas sabemos que el estrés es un mal compañero de viaje en cualquiera de las facetas de la vida que lo introduzcamos, pero aún más, si hablamos de nutrición y de como puede ayudar una buena alimentación, a sobrellevar esa creencia de que el estrés nos hace engordar.
En el programa de hoy, Valentina nos aclara alguna de estas cuestiones.
