Bus, bed & bath, las 3B de la creatividad

Villena

Se trata de una teoría que cuenta con el respaldo de grandes filósofos y pensadores. Su pilar son estos tres momentos específicos en los que podemos desbloquear nuestra mente y activar nuestra creatividad asociativa.

Tiene que ver con que Arquímedes descubrió el principio de flotación mientras tomaba un baño o con que Einstein concibió la teoría de la relatividad tras una siesta. Además, ¿no es cierto que se dice que muchas novelas surgieron durante un viaje autobús?

En el momento en el que entramos en modo 3B, nuestro cerebro transforma el chip de ondas beta por ondas alfa, favoreciendo la relajación. Es algo totalmente relacionado con un concepto que me apasiona, la creatividad espontánea.

Aun creyendo que no estamos pensando en nada, nuestro cerebro trabaja sin descanso. A veces, nos encontramos en estado de piloto automático, semiconsciente, pero pensamos, y mucho. Es entonces cuando vienen a nosotros asociaciones inauditas e ideas nuevas.

Pueden ser buenísimas, incluso extraordinarias. Por ello, si me permitís, un consejo: intenta tener siempre contigo la «libreta de las ideas«. Física (mi opción favorita por lo romántico del concepto) o digital (seguro que siempre llevas tu smartphone contigo), cualquier opción es buena.

Todos poseemos el don de la creatividad espontánea. Y en el ámbito profesional, la creatividad es una de las skills más valoradas en la actualidad. Por ello, conocer este planteamiento es muy valioso. Además de entrenar nuestra creatividad con metodologías, dar una oportunidad a esta magia es increíble.

Y ahora, una recomendación final sobre el pensamiento creativo. Ya que estamos en tiempo de verano y posibles vacaciones, aprovecha tu tiempo de descanso para experimentar, probar cosas nuevas y permitir que tu mente se expanda hacia nuevos territorios creativos. Nuestra imaginación es un activo intangible de tal transcendencia que merece la pena darle juego.