Los talleres de envejecimiento activo son también para el verano
La Concejalía de Acción Social ofrece una docena de talleres para que los mayores de 60 activen el cuerpo y la mente
Cristina Valderas, concejala de Acción Social del Ayuntamiento de Aranda y Elías Tristán coordinador del mismo departamento municipal / Cadena SER
Aranda de Duero
Marcha nórdica, yoga-pilates, estimulación motriz y cognitiva, estiramientos, rutas guiadas… Son algunas de las actividades que el Ayuntamiento de Aranda ofrece a las personas mayores de 60 años para no perder el ritmo durante la época estival. La página web municipal publica este lunes los detalles del programa ‘Actívate en verano’, que organiza la Concejalía de Acción Social.
El plazo de inscripción estará abierto la semana del 12 al 16 de junio en los CEAS A y B, según el lugar donde se vaya a realizar la actividad. Las plazas se asignarán por riguroso orden de inscripción.
Se pueden elegir hasta cuatro talleres diferentes entre un menú de una docena de ellos. Además de los ya citados, hay uno de actividad física suave, otro de ejercitar la espalda, tonificación en suspensión y el denominado ‘Activa tu mente’, que tiene otra versión dirigida a personas mayores de 80 años sin otro deterioro que el asociado a la edad.
Las bases establecen un máximo de 20 personas para las actividades físicas, 15 personas para las rutas guiadas, 16 en aula y de un mínimo de 6 personas, dependiendo del tipo de actividad y lugar de impartición. Señalan también que tendrán prioridad en la matriculación las personas derivadas de programas de Acción Social, desde los que se justifique la necesidad o conveniencia específica de participar en las actividades. Se admitirán inscripciones en la lista de espera, acabado el plazo de inscripción, para cubrir las bajas que se pudieran producir; adjudicando las plazas en estricto orden según fecha de inscripción.
