Gimnasia para todos en verano, gratis y a la sombra de los parques de Cuenca

Cuenca

En el mes de julio, a las 21.00 h aún es de día y son los momentos más agradables después de una jornada con temperaturas superiores a los 30º C. Bajo los árboles del parque de Santa Ana de Cuenca, sobre la hierba, encontramos a un grupo de unas veinte personas recostadas sobre esterillas de colores, agarrándose las rodillas con los brazos y acompasando su respiración. Se escucha en el entorno una música relajante que sale de un altavoz instalado en el centro de grupo. Todas son mujeres y siguen las indicaciones de un monitor-instructor. Están en plena clase de pilates, ese método gimnástico que aúna el ejercicio corporal con el control mental, basado en la respiración y la relajación. En Hoy por Hoy Cuenca lo hemos contado en el siguiente reportaje:

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Gimnasia para todos en verano, gratis y a la sombra de los parques de Cuenca

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Esta actividad forma parte de la oferta de la Escuela de Verano de Fitness que promueve la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Cuenca y que imparte la empresa La Casa del Agua Sport. La actividad se desarrolla de forma gratuita, abierta y libre sin necesidad de inscripción hasta el 11 de agosto en el parque de Santa Ana lunes y miércoles de 19,30 a 21,30 h y martes y jueves de 9,30 a 11,30 h; en Los Moralejos lunes y miércoles de 9,30 a 11,30 h, y en Los Príncipes martes y jueves de 19,30 a 21,30 h.

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Escuela Municipal de Fitness

“La actividad está englobada en Cuenca saludable”, dice la concejala de Deportes, Charo Rodríguez. “Creemos que es una ciudad en la que hay mucho deporte de todos los niveles y el deporte de calle es algo que quedaba un poco cojo, sobre todo en verano”.

Esta actividad es una extensión de la Escuela Municipal de Fitness y sacarla a la calles es casi una apuesta de la propia concejala. “Tenía esa obsesión de aprovechar el aire libre y el ejercicio que podemos hacer en una ciudad como la nuestra que nos da muchas posibilidades y así surgió la idea. Es abierto, gratuito, no tienes que inscribirte en ninguna parte, vienes con tu esterilla y tu botella de agua y te acoplas al grupo. Así es. Deporte al aire libre para todo el mundo sin ningún conocimiento previo”.

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“Mola hacer ejercicio al aire libre”

Elena es habitual en la Escuela Municipal de Fitness durante todo el año y no ha querido perderse esas clases en verano. “Surgió esta oportunidad y encantadas”, dice, “aquí al aire libre, en la hierba, te relaja muchísimo”. Lola está “genial”, dice, tras la clase de pilates. Nos cuenta que acude al gimnasio “a hacer alguna clase de zumba y a tonificación” y a esta actividad se ha apuntado este verano por primera vez. “Mola hacer ejercicio al aire libre”, dice. Para Marian, sin embargo, es la primera vez. Se ha apuntado “porque vivo aquí al lado y les veía hacer gimnasia en el parque”, dice. “Ojalá se incentive esto mucho más”.

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