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Salud y bienestar

La importancia del envejecimiento activo para evitar los trastornos que aparecen con la edad

La psicóloga Minaya Benavente explica la mejor forma de cumplir años sin perder el buen humor ni la salud

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15:00

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Ibiza

Los martes tenemos cita con la psicóloga y terapeuta sexual Minaya Benavente, que esta semana ha hablado sobre los trastornos psicológicos durante el envejecimiento y la importancia de mantenerse activo, sobre todo a nivel cerebral, para tener una vejez más saludable.

Benavente ha explicado que las cosas han cambiado mucho y ahora, cumplir 65 años, ya no es sinónimo de vejez, sino el comienzo de una etapa dorada de la vida en la que disfrutar con plenas facultades, físicas y mentales.

 
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