Autoestima por las nubes, según Fernando Pérez Pacho
En el capítulo 20 de sus podcasts, se retrata a quienes creen que el mundo está a sus pies
Autoestima por las nubes. El capítulo 20 de los podcasts de Fernando Pérez Pacho
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Mahón
Tener una autoestima alta puede ser un arma de doble filo, ya que sus efectos pueden variar dependiendo del contexto y la persona.
Una autoestima alta suele ir acompañada de una gran confianza en las propias habilidades. Esto puede llevar a una mayor capacidad para afrontar desafíos, asumir riesgos y aprovechar oportunidades que de otro modo podrían parecer intimidantes.
Ejemplos de puntos a favor
Las personas con alta autoestima tienden a recuperarse más rápido de los fracasos y las críticas. Ven los errores como oportunidades de aprendizaje en lugar de amenazas a su valía personal.
Tener una autoestima alta puede mejorar las relaciones, ya que las personas con una buena percepción de sí mismas suelen ser más abiertas, asertivas y menos dependientes de la aprobación externa. Esto puede facilitar relaciones más saludables y equilibradas.
La autoestima elevada está asociada con una menor incidencia de problemas de salud mental como la depresión y la ansiedad. Las personas con alta autoestima suelen tener una visión más positiva de la vida y de sí mismas.
Pero no todo es bueno
Sin embargo, tal como apunta Fernando Pérez Pacho, la línea entre la autoestima alta y la arrogancia puede ser delgada. Una autoestima excesivamente alta puede llevar a comportamientos arrogantes, lo que puede resultar en conflictos interpersonales y una percepción negativa por parte de los demás.
Las personas con una autoestima extremadamente alta pueden tener dificultades para reconocer sus propias limitaciones y errores. Esto puede impedirles aprender de sus fallos y mejorar.
La confianza desmedida puede llevar a tomar riesgos innecesarios o poco calculados, basándose en una sobreestimación de las propias capacidades y subestimación de los posibles peligros o consecuencias negativas.
En algunos casos, una autoestima alta puede estar basada en la necesidad de aprobación externa. Esto puede hacer que la persona dependa excesivamente de los elogios y el reconocimiento, afectando su bienestar si no recibe la validación esperada.
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Autoestima por las nubes. El capítulo 20 de los podcasts de Fernando Pérez Pacho
Luis Soler
Desde los 14 años está en antena. Lo que empezó como un juego se convirtió en una pasión. Sus estudios...
