Lo que nos queda de la pandemia y el confinamiento: "Es fundamental considerar la salud psicológica como un derecho"

Zaragoza

Se cumplen 5 años de la declaración del estado del alarma por la pandemia y comenzaba un confinamiento de 15 días, que se fue prorrogando. 'Confinamiento' fue una de las palabras que incorporamos a nuestro vocabulario; al igual que 'PCR', 'cuarentena', 'mascarilla', 'respiradores', 'EPIS' o 'gel hidroalcohólico'. También expresiones como 'desescalada', 'confinamientos perimetrales', 'distancia de seguridad'... O "nueva normalidad".

Se popularizaron lemas y 'hashtags' como "Quédate en casa", "Todo saldrá bien" o "Saldremos mejores". Cinco años después, parece que hayamos pasado página. "Parece que nos hayamos olvidado del todo", reflexiona Santiago Boira, presidente del Colegio de Psicología de Aragón, en Radio Zaragoza.

"Realmente son términos que ahora los escuchamos y nos parecen como muy lejanos pero, por otra parte, lo cierto es que de la pandemia heredamos muchas cosas desde el punto de vista de la salud psicológica". De hecho, la pandemia sacó a la palestra la fragilidad de la salud mental y la escasez de profesionales.

Entre la población, ha aumentado la ansiedad y el estrés y los cuadros de depresión o desórdenes alimenticios. También la adicción a sustancias y a la tecnología. Por eso, instan a reforzar la salud mental en los centros de atención primaria, con un enfoque preventivo.

"Es fundamental considerar la salud psicológica como un derecho y, por lo tanto, instar a las administraciones a que refuercen los servicios públicos de salud, tanto a nivel especializado como a nivel de atención primaria, que en estos momentos, no existen profesionales de la psicología trabajando allí".

Únete al canal de WhatsApp de la SER

Alertan del intrusismo en redes sociales y de perfiles que ofrecen fórmulas fáciles que venden felicidad y mejora de la autoestima.