Pódcast Voces Invisibles: De dormir en la calle a entrenadores de otros migrantes
Dos colombianos crean un grupo para que personas de varios países pueden afrontar situaciones de ansiedad y depresión practicando deporte
Zaragoza
El programa Hoy por hoy Zaragoza lanza una serie de pódcast que darán voz a aquellas historias que están entre nosotros y que escapan de la vorágine informativa. Voces Invisibles cuenta las pequeñas grandes historias de personas que inician proyectos para mejorar la vida de quienes les rodean. Y la primera que publicamos nace de una pareja cuya vida cambió drásticamente el año pasado, huyeron de su país en busca de refugio.
Yaneth y Jair son dos colombianos que llegaron a Zaragoza a finales de 2023. Yaneth escapó de un ex violento que puso en peligro a su familia y de un país que no reconoce los casos de feminicidio. Jair, conocedor de su situación, se brindó para ofrecerle trabajo, pero enseguida planeó sacar del país a Yaneth. Ambos dejaron hijos y una vida atrás en Colombia, llegaron a Zaragoza solo con sus maletas y con la esperanza de empezar de nuevo.
De dormir en la calle a entrenadores de otros migrantes en Zaragoza - Hoy por Hoy Aragón (08/04/2024)
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Durmieron en la calle hasta que fueron acogidos por el Refugio. Meses después, Yaneth y Jair sintieron que necesitaban algo para calmar su ansiedad y el estrés; como aficionados al deporte que son comenzaron a practicarlo y a invitar a algunos compañeros del Refugio a acompañarlos. Los resultados no se dejaron esperar, todos los miembros experimentaron cambios en su comportamiento, hábitos de vida y mejoraron sus relaciones entre ellos.
Portada del pódcast Voces Invisibles
Portada del pódcast Voces Invisibles
Jair y Yaneth dejaron el Refugio para continuar la solicitud de asilo político. Mientras, han creado un grupo con personas que también están tramitando la protección en España y con el que salen a hacer deporte tres veces por semana. El programa Hoy por hoy Zaragoza ha asistido a una sesión de entrenamiento en Parque Goya con estas personas de Ucrania, Colombia, Senegal o Venezuela que han encontrado en el deporte la energía necesaria para afrontar un cambio drástico en sus vidas.
Marina, de Ucrania, sigue a diario el desarrollo de una guerra que está a treinta minutos en coche de su ciudad. Mantiene contacto diario con su marido, si los bombardeos lo permiten, mientras aquí cuida de sus dos hijos y de su madre. Yeral, de Venezuela, recompone su vida y su familia tras pasar sesenta y cinco días secuestrado en su país. Su hijo padece una enfermedad visual y pasó el tiempo del secuestro aislado de sus padres. Wilson, de Colombia, abandonó el país por la situación política.
El deporte está siendo fundamental para todos ellos. Gracias a sus tres sesiones diarias dejan los problemas y se concentran en su salud y bienestar. Si el entrenamiento se suspende por la lluvia, “se deprimen porque se ha convertido en algo imprescindible para mantenerse a flote”, nos cuenta Yaneth.
Jair fue entrenador en su gimnasio durante veinticinco años, Yaneth fue jugadora de fútbol en las categorías laborales de su país. Ellos dirigen una sesión de una hora con ejercicios de alta y baja intensidad. Aprovechan bancos, papeleras o postes para colocar algunas herramientas con las que ejercitarse y que les han ido donando. Quieren que esta idea crezca, incluso que se convierta en su medio de vida.
El deporte está siendo una terapia para todos los miembros del grupo. Mover el cuerpo remueve la ansiedad, depresión, el estrés que estas personas viven por el cambio de sus vidas. Después de cada entrenamiento vuelven a sus casas sonriendo y con energía para seguir reconstruyendo sus vidas.
Personas que huyeron de su país han encontrado en el deporte un refugio para combatir la depresión y la ansiedad. / David Marqueta
Personas que huyeron de su país han encontrado en el deporte un refugio para combatir la depresión y la ansiedad. / David Marqueta
Ucrania, Colombia, Senegal o Venezuela son los países de procedencia de los corredores de este equipo. / David Marqueta
Ucrania, Colombia, Senegal o Venezuela son los países de procedencia de los corredores de este equipo. / David Marqueta
Personas que han tenido que huir de sus países han encontrado refugio en el deporte en Zaragoza / David Marqueta
Personas que han tenido que huir de sus países han encontrado refugio en el deporte en Zaragoza / David Marqueta
El programa Hoy por hoy Zaragoza ha asistido a una sesión de entrenamiento en Parque Goya / David Marqueta
El programa Hoy por hoy Zaragoza ha asistido a una sesión de entrenamiento en Parque Goya / David Marqueta
