Un sueño de calidad para nuestros hijos
El sueño es reparador, es esencial que los niños duerman bien
Algeciras
Hoy jueves el Colegio de Médicos de Cádiz (COMCADIZ) imparte en su delegación territorial del Campo de Gibraltar, en Palmones, un taller con el título de ‘El sueño infantil’, dirigido a padres y madres, que estará conducido por la Dra. Patricia Salazar, pediatra del centro de salud San García, y cuenta con la coordinación de la también pediatra y delegada territorial del COMCADIZ, Concepción Villaescusa.
La actividad, que dará comienzo a las 17.30 horas en la tercera planta del Edificio Arttysur (oficina 10) del Parque Empresarial Palmones, en Los Barrios, se encuadra dentro de la programación formativa y divulgativa que viene organizando la Escuela de Padres del COMCADIZ. La inscripción, que es gratuita, puede realizarse a través de la web del Colegio de Médicos.
El sueño infantil es el período diurno o nocturno durante el cual los niños descansan. ¿Por qué es importante que los niños duerman bien? Porque el sueño cumple una función reguladora y reparadora en el organismo no solo de los niños, sino de los adultos también, si ellos descansan, nosotros también.
El niño que no duerme bien acabará teniendo problemas en su conducta o comportamiento. Por eso es tan importante, desde la más temprana edad, establecer horarios así como tiempo de sueño para los niños. Durante el sueño los niños asimilan y organizan lo visto y aprendido, maduran física y psíquicamente, e inician y ejercitan su independencia del mundo exterior y de sus padres, por un tiempo que es variable, según su edad y conducta.
