"Estoy más tranquilo y tengo más tiempo desde que me he desconectado" Ángel Fernández Millán
En Ser Tendencias hablamos de Desconexión Digital, del cambio que se está implantando para hacer frente a la adicción a estar conectados o informados
Ser Tendencias
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Jerez de la Frontera
Esta semana en nuestro espacio quincenal con Constanza Lucadamo ponemos sobre la mesa una tendencia que cada vez más se está implantando, la de la desconexión digital, porque como nos cuentan" hemos perdido libertad y espacio personal por estar conectados de una manera enfermiza".
La desconexión digital implica reducir o eliminar temporalmente el uso de dispositivos electrónicos y plataformas digitales, como teléfonos móviles, redes sociales, correo electrónico y otras formas de tecnología, para fomentar el bienestar mental, físico y emocional.
Para ello, hablamos con el periodista Ángel Fernández Millán, quien acaba de practicar la desconexión a X, a Facebook, y próximamente a Instagram. Ángel es periodista y licenciado en Ciencias de la Información por la Universidad de Navarra, escribe una columna todos los lunes en elplural.com y ha sido vicedecano del Colegio de Periodistas de Andalucía. Ha trabajado en Canal Sur desde su puesta en marcha en 1989 hasta que se jubiló en 2020 como redactor, director de Comunicación y jefe de Relaciones Públicas.