La psicóloga Carolina Calvo organiza un taller de habilidades sociales para adolescentes

Algeciras

La psicóloga Carolina calvo ha pasado por el programa para hablarnos de esta segunda edición del taller de habilidades sociales. "El curso pasado disfruté muchísimo con este grupo, así que me hace mucha ilusión volver a ofreceros la oportunidad de formar parte de él. A partir de octubre retomamos el taller de Habilidades Sociales para adolescentes de 12 a 16 años. A lo largo de estos años como terapeuta he ido descubriendo muchas dificultades, en esta compleja etapa. Dificultades para relacionarse, quererse, ganar autonomía, compaginar responsabilidades y necesidades, tener un uso adecuado de redes sociales y videojuegos, una sana relación con la comida, etc. Dificultades también para los padres, a quien les llega el difícil papel de seguir estando disponibles pero mantenerse al margen, de no saber cómo ayudar a su hijo que está en proceso de transformación, requiere tomar distancia de las figuras de apego y pasa más tiempo del que les gustaría enfocado en las pantallas".

Se puede contactar a través de sus redes sociales y su contacto en la consulta o la web. "Por suerte, hay quien puede acudir a terapia individual y trabajar en estos aspectos. Con este taller mi intención es aprovechar los beneficios del trabajo grupal con iguales y crear un espacio seguro, de confianza, libre de juicios y complejos como ya conseguimos el pasado curso. Trabajaremos herramientas para mejorar autoestima, comunicación asertiva, gestión emocional, salud digital y todo lo que surja... Los grupos se formarán cuando haya un mínimo de 3 y un máximo de 6".

Con Carolina hemos repasado las dificultades a las que deben hacer frente los adolescentes , la depresión o el suicidio que se ha incrementado considerablemente en los últimos años. "La adolescencia es una etapa complicada, de composición. la sociedad va muy de prisa, está sobreestimulada y con tanta información que a un cerebro en desarrollo se le hace más difícil. El ritmo de la sociedad influye. El adolescente termina no sintiéndose escuchado ni comprendido. Tienen dificultad para hablar de lo que le ocurre".

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