Las olas de calor afectan de forma negativa a nuestra salud mental

Málaga

El calor y las altas temperaturas que estamos sufriendo este verano afectan a nuestra salud física, pero también a nuestra salud mental. La decana del Colegio de Psicología de Andalucía Oriental, Mariela Checa, apunta que la falta de sueño provocada por el calor nos hace que estemos más cansados, apáticos, faltos de energía y con poca capacidad de concentración. Esta situación repercute de forma muy negativa en las personas que tienen problemas de ansiedad o con altibajos en su estado de ánimo y agrava sus síntomas.

Durante la entrevista realizada en el programa Hoy por hoy Málaga Checa ha recordado que Andalucía sigue teniendo un gran déficit de psicólogos en la sanidad y educación pública, ya que solo hay tres profesionales por cada 100.000 habitantes, siendo la demanda muy superior, ya que tras la pandemia ha habido un notable aumento de los problemas de salud mental, en parte, porque la población se ha sensibilizado más con estas patologías y hay menos tabú a la hora de pedir ayuda.

"Hay que duplicar el número de psicólogos en la sanidad pública como mínimo" afirma la decana del Colegio de Psicología de Andalucía Oriental y añade, "la salud mental es un derecho no un privilegio" . En la provincia de Málaga el tiempo de espera para acceder a este servicio es como mínimo de cuatro meses, salvo que sea un urgencia. Y en el ámbito privado, las consultas de los psicólogos están desbordadas, pero no todo el mundo tiene los suficientes recursos económicos para acceder a ellas.

"En Málaga estamos a la cabeza en el consumo de psicofármacos, y en muchas ocasiones las personas se automedican. En otras comunidades autónomas ya hay psicólogos en la atención primaria" apostilla Mariela, que reivindica el valor de los profesionales de la psicología en los centros de salud. Ya puedes escuchar la entrevista.