L'art de treballar-se un mateix

Reus

“¡Mala noticia!: nadie cambia por el hecho de leer un libro, ¡ni de ir al psicólogo!.” Així és com comença el seu nou llibre el piscòleg Rafael Santandreu. Un seriós avís de que qui vulgui créixer i transformar-se a nivell personal caldrà que hi posi de la seva part. De fet, tota la seva part. No n’hi ha prou amb llegir, escoltar i entendre. Cal dur a la pràctica i superar els moments d’incomoditat que suposa tot camí de transformació.

Amb Santandreu, autor del Best Seller” El arte de no amargarse la vida”, parlem de deixar anar moltes coses, tant materials com immaterials, que ens fan infeliços en el dia a dia. El problema és que són tantes i tant diàries que sovint ens semblen insignificants. Però com un got d’aigua sostingut durant un dia sencer, el que pesa poc acaba provocant dolor. També insisteix i molt en la idea que per viure i ser feliços ens cal ben poca cosa. Un dels puntals de la seva nova proposta “Nada es tan terrible”.

Si voleu saber més cliqueu a l’enllaç de l’entrevista que adjuntem.