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El ejercicio, clave para prevenir y tratar el dolor lumbar
Se calcula que en España la lumbalgia provoca más de 2 millones de consultas anuales en atención primaria
Sara Tabares
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SER Saludable
Con Sara Tabares
Podcast sobre salud, alimentación y ejercicio con Sara Tabares
SER Saludable - 13/04/2022
13/04/2022 - 38:41
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Menopausia, más allá de los sofocos
Clotilde Vázquez, endocrina y autora del libro 'Con hormonas y a lo loco' señala que “se trata de un proceso biológico, no una enfermedad”
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Fármacos y ejercicio "quemagrasa". ¿Qué funciona realmente?
Hablamos con el endocrino, Carlos Sánchez, la nutricionista Jéssica Ruiz y el entrenador Guillermo Alvarado sobre los métodos y medicamentos existentes para perder grasa
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¿Cómo afecta el consumo de nitratos al rendimiento deportivo?
El zumo de remolacha podría influir en los resultados de determinados entrenamientos
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Juanjo Brau: “La mejor prevención de lesiones en el deporte es un buen entrenamiento y la individualización de las cargas”
La carga excesiva, la recuperación insuficiente y la falta de preparación pueden aumentar el riesgo de lesiones al exponer a los atletas a cambios relativamente grandes en la carga
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La medicina de género, un reto más para el feminismo
Conocer las particularidades de las mujeres con respecto a su salud y luchar contra las prácticas paternalistas y opresivas dentro de la Sanidad son algunos de los desafíos de los sistemas sanitarios
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¿Cómo hacer un buen calentamiento para mejorar nuestro entrenamiento?
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Lo que pasa un tu cuerpo cuando tomas antibióticos por tu cuenta
El uso inadecuado de antibióticos impulsa la aparición de bacterias resistentes a los mismos. La resistencia a los antimicrobianos es otra pandemia global con millones de infecciones y más de 700 000 muertes cada año
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Brotes psicóticos
Ángel Martín: "Descubrir el valor de la escucha me ha convertido en alguien distinto"
El humorista comparte su proceso tras sufrir un brote psicótico a través de su libro 'Por si las voces vuelven'
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Día mundial contra el cáncer
El otro desafío del cáncer: vencer el miedo al ejercicio físico
Joaquín Gavilá, oncólogo: “El entrenamiento mejora la tolerancia a los tratamientos de los pacientes con cáncer”
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Menos orgasmos, sexo doloroso, incontinencia urinaria... Cómo cuidar el suelo pélvico femenino
Según la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO), hasta el 11,8% de las mujeres será intervenida a lo largo de su vida por prolapso genital, o deterioro del suelo pélvico
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La epidemia de los opioides, la otra cara del tratamiento del dolor
"Su tratamiento sigue siendo una asignatura pendiente de la ciencia", afirma el bioquímico JM. Mulet
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2021, el año de la infodemia. ¿Cómo diferenciamos las noticias de los bulos?
Las noticias falsas y los bulos sobre la pandemia han circulado. El contrapunto lo han puesto el periodismo y los divulgadores comprometidos con la ciencia
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¿Compensar comidas hará que adelgacemos en Navidad?
El estigma del peso puede evitar que disfrutemos plenamente de estas fechas. Según investigaciones recientes, estamos más expuestos a contenido que enfatiza la delgadez como ideal normativo y perpetúa el control de las ingestas
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López-Acuña: "Desconocemos la eficacia de la vacuna contra Ómicron, en Navidad serán necesarias restricciones"
El epidemiólogo y exdirectivo de la OMS Daniel López-Acuña hace un llamamiento hacia la prudencia esta Navidad, recomienda evitar "abrir burbujas" en las celebraciones y admite que no vamos a tener unas fiestas prepandémicas: "Es un errror pensar que solo la vacunación detiene el contagio. La vacuna no lo es todo".
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Todo lo que debes saber para frenar la osteoporosis
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La escuela tras la pandemia
Vicent Marzà, conseller d'Educació de la Comunitat Valenciana: "No tiene sentido que la religión esté en los colegios"
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